À qui s’adresse ce régime?

Autor | juillet 1, 2018 | Régime Crétois, Types de régimes |


Ce régime est tout particulièrement recommandé si votre excès de poids s’accompagne d’hypercholestérolémie ou d’hyperuricémie. Cependant, si vous n’êtes pas prêt à réduire votre consommation de viande rouge et que vous ne raffolez pas du poisson, choisissez un autre régime.
Ce régime ne trouve pas de contre-indications dans la mesure où il s’agit plus d’une hygiène alimentaire que d’un
régime minceur. Il peut convenir à toute la famille, à condition d’adapter les quantités aux besoins de chacun.

Le vin rouge est également à l’honneur, mais il ne faut pas oublier que les bienfaits d’une consommation modérée de vin
disparaissent si cette consommation devient abusive… De plus, chaque verre de vin apporte une centaine de calories, de quoi ralentir significativement votre programme minceur.

Originally posted 2014-08-08 14:10:32.

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