Biscuits, chocolat, produits sucrés



BISCUITS ET CHOCOLAT
Les biscuits et le chocolat allégés sont nettement plus chers que leurs homologues standard et la réduction énergétique
n’est pas très intéressante. Il vaut mieux privilégier la qualité plutôt que la quantité : faites-vous plaisir avec un petit carré de vrai chocolat et réservez les biscuits en tout genre pour les
occasions spéciales!

PRODUITS SUCRÉS
En période de régime, il faut bien évidemment limiter tous les produits sucrés. Vous pouvez remplacer le sucre par un
édulcorant de synthèse : préférez les pastilles à base d’aspartame que vous trouverez en grande surface. Comparez les prix des différents produits proposés : ils vont du simple au triple!
Si vous êtes adepte de tartines à la confiture, diminuez la dose au lieu de vous rabattre sur les versions allégées, que
vous paierez plus cher et que vous utiliserez en plus grande quantité.

Originally posted 2014-08-13 14:56:36.

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