En pratique: une journée type

Autor | novembre 8, 2017 | "Allégés", Types de régimes |


Exemples de menus utilisant des allégés

PETIT DÉJEUNER

Café + sucrette
Biscottes + beurre allégé
Yaourt à 0 % de MG
Fruit frais

DÉJEUNER

Crudités + vinaigrette allégée
Rôti de veau sauce
crème allégée
Courgettes vapeur
Camembert allégé
Compote sans sucre
ajouté
1 tranche de pain

DÎNER

Potage à 0 % de MG
Saucisses de
Strasbourg allégées
Pommes de terre
vapeur + 1 noix de
beurre allégé
Fromage blanc à 0 %
de MG
Fruit frais

Originally posted 2014-08-08 15:04:30.

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