Les substituts de repas

Autor | juillet 4, 2018 | Substituts de repas, Types de régimes |


Comme son nom l’indique, le substitut de repas est censé remplacer un ou plusieurs repas de la journée. C’est un produit complet hypocalorique, riche en protéines, équilibré en vitamines et minéraux nécessaires au bon fonctionnement de
l’organisme. Pratique d’utilisation, il se présente sous différentes formes: barres sucrées, boissons en canettes, milk-
shakes à reconstituer, soupes…
Le substitut de repas promet un amaigrissement notable tout en conservant sa masse musculaire et son tonus. Ce marché est en pleine expansion et les substituts de repas sont présents aussi bien en grande surface qu’en pharmacie.
Il ne faut pas confondre les substituts de repas avec les sachets de protéines utilisés dans le cadre du régime protéine.
Les substituts de repas sont des produits complets apportant des protéines mais également des glucides et des graisses alors que les sachets utilisés en cours de régime protéine n’apportent ni graisses ni glucides.

Originally posted 2014-08-08 15:18:23.

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