Milk-shake à la banane

Autor | septembre 15, 2018 | Recettes |


PRÉPARATION: 5 MINUTES
INGRÉDIENTS (POUR 4 MILKSHAKES)
2 bananes
1/2 litre de lait demi-écrémé bien froid
1 yaourt nature au bifidus
2 sachets de sucre vanillé
Une dizaine de glaçons
Pelez et coupez les bananes grossièrement.
Versez tous les ingrédients dans un mixeur. Mixez quelques secondes.
Servez dans des grands verres avec une paille.
Par milk-shake: 130 kcal, 200 mg de calcium.

Originally posted 2014-08-11 11:36:00.

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