Notre avis de diététicienne

Autor | octobre 1, 2017 | Substituts de repas, Types de régimes |


Ces produits de substitution permettent de perdre du poids dans le cadre d’un programme diététique global. Malheureusement, nombreux sont ceux qui utilisent ce genre de produits sans changer leurs habitudes alimentaires (grignotage, consommation de produits sucrés ou gras…). La perte de poids doit passer par l’acquisition d’un bon équilibre alimentaire et non par le recours systématique à des produits de substitution, il est préférable d’utiliser des substituts de façon occasionnelle, pour compenser un repas trop riche ou quand vous manquez de temps pour préparer le repas.

Originally posted 2014-08-08 15:23:56.

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